شارع العين - علاج فقر الدم من أهم خطوات علاج فقر الدم ونقص الحديد هو التغذيه السليمه تناول الحديد مع أطعمه غنيه بفيتامين c يساعد على امتصاص الحديد بصوره أفضل القهوه والشاي
![نَسَب العِتِر on Twitter: "تلخيص لموضوع أمس عن العوامل التي تؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة و من المتممات #طريق_الرشاقة #أنيميا_نقص_الحديد http://t.co/g2kvIS4kTO" / Twitter نَسَب العِتِر on Twitter: "تلخيص لموضوع أمس عن العوامل التي تؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة و من المتممات #طريق_الرشاقة #أنيميا_نقص_الحديد http://t.co/g2kvIS4kTO" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BYkIXxRCMAAMJdu.png)
نَسَب العِتِر on Twitter: "تلخيص لموضوع أمس عن العوامل التي تؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة و من المتممات #طريق_الرشاقة #أنيميا_نقص_الحديد http://t.co/g2kvIS4kTO" / Twitter
![ما هي الأشياء التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم ؟ طرق لزيادة امتصاص الحديد 🌵مع الدكتور محمد الفايد - YouTube ما هي الأشياء التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم ؟ طرق لزيادة امتصاص الحديد 🌵مع الدكتور محمد الفايد - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/4ebua1tE4p8/maxresdefault.jpg)