عيني تؤلمني بسبب شاشات الموبايل واللابتوب خصوصاً أنني أقرأ يومياً وأشاهد حلقة من مسلسل وأتعلم اللغة والفوتوشوب والكتابة على الكيبورد، ما هي النصائح التي يجب أن أراعيها مع العلم أن نظري لم
![إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة](https://i0.wp.com/ae01.alicdn.com/kf/H56f5765243804c5784e16cca4b177375X.jpg?resize=308%2C308&ssl=1)
إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة
![احمرار العين..متى يصبح علامة خطر وكيف يمكن تجنبه؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.03.2016 احمرار العين..متى يصبح علامة خطر وكيف يمكن تجنبه؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.03.2016](https://static.dw.com/image/18522559_403.jpg)